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Orchidée coaching & bien être
well being
3 octobre 2017

Bien-être et décoration, le lien/Well-being and decoration, the link

Bien-être et décoration, le lien/Well-being and decoration, the link
Salut à tous ! Cela peut vous paraître surfait, mais la décoration a bien un lien avec notre bien-être. Ayant été entourée d’une mère décoratrice, d’un père ayant fait de l’architecture et moi-même ayant fait de l’histoire de l’art, c’est un sujet qui...
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26 septembre 2017

Rituels bien-être de l’automne/Fall Well-being Rituals

Rituels bien-être de l’automne/Fall Well-being Rituals
Ça y est nous sommes en automne ! J’aime tout particulièrement cette saison car les couleurs que prennent les arbres sont magnifiques. On va pouvoir recommencer à pâtisser, se calfeutrer sous la couette et puis à célébrer Halloween bien sûr ! Voilà pourquoi...
19 septembre 2017

Pour être bien dans votre tête, soyez bien dans votre corps/ To be well in your head, be well in your body

Pour être bien dans votre tête, soyez bien dans votre corps/ To be well in your head, be well in your body
On dit souvent que le corps et l’esprit ne font qu’un. Vous remarquerez qu’en général cela se confirme assez souvent. Parfois, on peut voir rien qu’en l’observant qu’une personne ne va pas bien. Donc, votre mantra du jour sera : Prenez soin de votre corps,...
5 septembre 2017

Comment organiser votre vie ? How to organize your life?

Comment organiser votre vie ? How to organize your life?
Si vous avez des projets qui vous tiennent à coeur dans votre vie, il vous faut optimiser votre temps. Pourquoi ? Parce que le temps est précieux et n’est pas récupérable. Pour cela, vous devez savoir vous organiser. Nous allons voir ensemble dans les...
29 août 2017

Comment garder sa motivation ? How to keep your motivation ?

Comment garder sa motivation ? How to keep your motivation ?
Il n’est pas toujours facile de garder sa motivation lorsque l’on a des multitudes de choses à faire, voici quelques « trucs » qui pourront vous être utile. It is not always easy to keep your motivation when you have many things to do, here are some "tricks"...
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22 août 2017

Comment gérer une crise d’angoisse ? How to manage an anxiety attack?

Comment gérer une crise d’angoisse ? How to manage an anxiety attack?
Comment gérer une crise d’angoisse ? Nous sommes tous soumis au stress et nous devons souvent faire face à des crises d’angoisse ou d’anxiété. Voici quelques étapes et techniques qui vous aiderons à mieux pouvoir gérer ces crises : How to manage an anxiety...
15 août 2017

Magicstripes by Natalie Franz

Magicstripes by Natalie Franz
Salut à tous ! Pour ce petit article un peu particulier, j’ai fait appel à ma soeur afin de vous parler avec moi des super produits de chez Magicstripes. L’entreprise, crée en Allemagne, par la maquilleuse professionnelle Natalie Franz, désirait apporter...
8 août 2017

Restez positif/ Stay positive

Restez positif/ Stay positive
Je sais qu’il n’est pas toujours facile de rester positif, tout le monde à des tracas quotidiens, des angoisses et des problèmes. Le fait est que vous ne pouvez pas éviter certaines choses de se produire, cependant, vous pouvez faire en sorte qu’elles...
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